Xuất tinh sớm thì tinh trùng có yếu không là băn khoăn của rất nhiều nam giới đang gặp phải tình trạng này. Bệnh xuất tinh sớm không chỉ khiến phái mạnh trở nên ngại ngùng, thiếu tự tin, ảnh hưởng đến tâm sinh lý trong chuyện chăn gối, thậm chí còn giảm khả năng có con rất cao. Tham khảo lời giải đáp chính xác nhất ngay trong bài viết dưới đây.
Xuất tinh sớm thì tinh trùng có yếu không?
Có rất nhiều nguyên nhân gây xuất tinh sớm ở nam giới như tâm lý căng thẳng, stress kéo dài, chế độ ăn uống thiếu khoa học đôi khi cũng có liên quan đến một số bệnh ý bẩm sinh. Tình trạng này kéo dài khiến tâm lý nam giới ngày càng xuống dốc, mất dần ham muốn. Tuy nhiên Xuất tinh sớm thì tinh trùng có yếu không lại vẫn luôn là băn khoăn chung của những người đang gặp tình trạng này.
Tinh trùng yếu là tình trạng tinh trùng có số lượng chết hoặc không chuyển động cao trên 25%, trong khi số lượng tinh trùng có thể chuyển động được ở mức dưới 75%. Tinh trùng yếu thường di chuyển khá chậm hoặc do không đủ sức để “bơi” vào âm đạo, vì thế thường chết trước khi gặp trứng. Chính vì thế những người có tinh trùng yếu thường có nguy cơ vô sinh hoặc hiếm muộn.
Cụ thể hơn, những nam giới xuất tinh sớm có tinh trùng yếu thường có các dấu hiệu như sau
- Màu sắc: tinh trùng khỏe mạnh thường có màu trắng đục như sữa, đôi khi là vàng ngà nếu lâu ngày không quan hệ. Trong khi đó tinh trùng thường có màu vàng xanh, có thể có những hạt nhỏ li ti như bột mịn.
- Khối lượng: Những người khỏe mạnh có thể đạt độ xuất tinh 2 – 5m với mật độ 60 – 80 triệu/ml tinh trùng trong khi những người xuất tinh sớm thì thấp hơn rất nhiều.
- Cấu tạo: Tinh trùng bình thường thường có dạng nhớt, mùi khá khó chịu, thường sau xuất tinh 20 tinh trùng sẽ dần hóa lỏng. Với tình trùng yếu thì có dạng lỏng ngay từ đầu, không kết dính và rời rạc tuy nhiên sau 30 phút lại có xu hướng đông đặc lại.
Tuy nhiên không thể đảm bảo việc có thể xác định tình trùng yếu hay khỏe mạnh chính xác bằng mắt thường mà cần thông qua sự thăm khám, xét nghiệm từ bác sĩ mới có thể đảm bảo kết quả cuối cùng.
Thực tế, xuất tinh sớm và chất lượng tinh trùng có mối liên hệ mật thiết với nhau. Chất lượng tinh trùng được đánh giá dựa trên kết quả của hệ thống sinh sản cùng tinh dịch của nam giới. Khi khả năng phản xạ xuất tinh bị suy yếu khiến phái mạnh không thể kiểm soát được dương vật và xuất tinh sớm, lúc này số lượng tinh trùng thường không đạt đúng mong muốn đồng thời ngày càng loãng.
Số lượng và chất lượng tinh trùng không thể đảm bảo được chất lượng, đôi khi còn xuất hiện những tinh trùng phóng ra bị dị dạng và yếu dần. Hoặc cũng có tình trạng dương vật chưa vào đến cơ quan sinh dục nữ đã phóng tinh nên tinh trùng không thể vào được đến âm đạo nên khả năng thụ thai thành công bên phía nữ giới gần như rất thấp.
Nếu không được khắc phục kịp thời thì tình trạng xuất tinh sớm ngày càng trầm trọng hơn thậm chí có thể dẫn đến rối loạn cương dương, liệt dương và tăng khả năng vô sinh rất cao.
Như vậy với câu hỏi Xuất tinh sớm thì tinh trùng có yếu không thì câu trả lời hoàn toàn là có. Tuy nhiên không phải là hoàn toàn 100%. Vẫn có những người dù xuất tinh sớm nhưng có sức khỏe ổn định nên chất lượng tinh trùng cũng tốt, trước khi xuất tinh dương vật đã đưa được đến cơ quan sinh dục nữ nên những tinh trùng khỏe mạnh vẫn kịp “bơi” vào âm đạo để đạt khả năng thụ thai.
Bên cạnh đó cũng không thể đảm bảo người khỏe mạnh xuất tinh đúng thời điểm thì có chất lượng tinh trùng tốt hơn. Có thể nói chất lượng tinh bình của nam giới phụ thuộc vào rất yếu tố, như thời gian quan hệ, chế độ ăn uống trước quan hệ, sức khỏe… Tuy nhiên nói chung việc xuất tinh sớm vẫn ảnh hưởng rất nhiều đến chất lượng tinh trùng và khả năng thụ thai ở nữ giới.
Làm thế nào để tăng chất lượng tinh trùng
Để tăng chất lượng tinh trùng thì nam giới cần phải nhanh chóng cải thiện chứng xuất tinh sớm của bản thân. Thường với tình trạng xuất tinh sớm mới khởi phát dạng nhẹ, người bệnh chưa cần dùng đến các loại thuốc mà được chỉ định điều trị tại nhà bằng việc thay đổi chế độ ăn uống và sinh hoạt nhiều hơn. Tuy nhiên nếu bệnh đã kéo dài lâu ngày cần phải dùng các loại thuốc để cải thiện bệnh trong thời gian sớm nhất.
Những phương pháp để tăng chất lượng tinh trùng mà nam giới có thể áp dụng bao gồm
Phẫu thuật
Với tình trạng xuất tinh sớm đã kéo dài lâu ngày, sử dụng các biện pháp can thiệp ngoại khoa là cách nhanh chóng nhất để giải quyết tình trạng này nhanh chóng. Hầu hết các phương pháp phẫu thuật điều trị xuất tinh sớm đều không xâm lấn, cho hiệu quả nhanh chóng, không gây ra nhiều tác dụng phụ nên người bệnh hoàn toàn có thể yên tâm thực hiện.
Một số phương pháp thường được dùng trong điều trị các bệnh sinh lý nam như
- Dùng sóng cao tầng: Chữa xuất tinh sớm bằng sóng cao tầng là phương pháp dùng sóng xung kích có tần số phù hợp để kích thích tuần hoàn máu đến dương vật, tăng cường sản sinh các tế bào nội mạch đồng thời loại bỏ các mảng xơ vữa bên trong mạch máu. Chỉ sau 1-2 liệu trình, nam giới có thể kéo dài thời gian quan hệ đồng thời nâng cao chất lượng tinh trùng tối đa, tăng khả năng thụ thai cao hơn. Tuy nhiên phương pháp này khá tốn kém nên nhiều người không đủ kinh phí.
- Cấy chỉ nano: Chữa xuất tinh sớm bằng phương pháp cấy chỉ chính là phương pháp được dùng phổ biến hơn hẳn với ưu điểm không đau đơn, cho hiệu quả lâu dài mà mức giá cũng khá ổn định. Theo đó bệnh dân sẽ được đưa vào một loại chỉ collagen làm từ ruột cừu vào khu vực huyệt đạo của dương vật. Nhờ đó có thể tăng cường khả năng cương cứng của cậu bé và đem lại cảm giác lên đỉnh khi quan hệ. Chỉ sau 2 liệu trình trong khoảng 25- 30 ngày, người bệnh sẽ thấy bệnh thuyên giảm rõ rệt.
Hầu hết các biện pháp phẫu thuật chữa xuất tinh sớm tuy không gây nhiều tác dụng phụ hay các biến chứng nhưng thường vẫn chỉ được chỉ định bệnh đã phát triển nặng nề mà dùng thuốc không có tác dụng. Bệnh nhân cần suy nghĩ kỹ trước khi thực hiện phương pháp này.
Dùng thuốc Tây
Tùy tình trạng bệnh, nam giới có thể được chỉ định một số loại thuốc Tây để cải thiện bệnh. Thường việc dùng thuốc chỉ được dùng trong một thời gian ngắn. Một số loại thuốc thường được dùng như
- Thuốc chữa xuất tinh sớm: Promescent, First Up 1Hour, Hattrick Nano, Estromen
- Thuốc ức chế quá trình tái hấp thu Serotonin: Alfuzosin, terazosin,…
- Thuốc gây tê dương vật dạng bôi hoặc xịt: Gel Tital, Playboy Vip, Men Delay..
Tuy nhiên người bệnh nhó chú ý thực hiện theo đúng chỉ định của bác sĩ khi dùng thuốc Tây. Làm dụng thuốc quá mức trong điều trị xuất tinh sớm có thể khiến người dùng bị nhờn thuốc và phụ thuộc vào các loại thuốc này khiến cho việc điều trị gặp nhiều khó khăn hơn.
Dùng thuốc Đông Y
Sử dụng thuốc Đông y trong điều trị xuất tinh sớm và tăng cường chất lượng tinh trùng cũng đem lại rất nhiều lợi ích tốt. Ưu điểm của thuốc Đông y là có độ an toàn cao, đả thông khí huyết để giải quyết tận gốc các vấn đề từ sâu bên trong. Tuy nhiên thời gian để điều trị bệnh với thuốc Đông y khá lâu dài nên đòi hỏi người bệnh cần phải kiên nhẫn khi sử dụng.
- Bài thuốc 1: Hoài sơn 50g, nhân sâm, hạ thảo mỗi vị thuốc 20g, nhung hươu 200g, đại táo 25g tất cả đem sắc với 1l nước sạch, đun lửa nhỏ liu riu trong 3 giờ thì tắt bếp. Dùng uống trong ngày.
- Bài thuốc 2: Ngũ bội tử, hạt tiêu mỗi vị thuốc 20g, khổ sâm, địa phu tử mỗi vị thuốc 30g đem sắc cùng 500ml nước trong 30 phút. Dùng uống trong ngày.
- Bài thuốc 3: Tiên mao, tiên linh tỳ, phỉ thái tử, xà sàng tử, phúc bồn tử, câu kỷ tử mỗi vị 12g; Tang thầm, nữ trinh tử, xa tiền tử mỗi vị 15g; Ngũ vị tử, phụ tử chế mỗi vị 6g; Thỏ ty tử 30g đem sắc với nước sạch. Dùng để uống trong ngày.
- Bài thuốc 4: Tiểu hồi hương, diên hồ sách, xuyên khung, bồ hoàng, chỉ thực, ngũ linh chi mỗi vị 9g; Xích thược, đào nhân, hồng hoa, hậu phác mỗi vị 12g sắc với nước sạch. Dùng để uống trong ngày.
Các bài thuốc trên đây chỉ mang tính chất tham khảo. Người bệnh không nên tự ý bốc thuốc mà cần đến các hiệu thuốc Đông Y để được bắt mạch và bốc thuốc phù hợp. Sau dùng thuốc nam giới thường có xu hướng ăn ngon, ngủ hơn hơn, cải thiện sức khỏe rất tốt, nhờ thế có thể tăng chất lượng tinh trùng trong suốt thời gian quan hệ.
Tập thể dục
Các nghiên cứu cho thấy, tập thể dục thường xuyên không chỉ tăng cường sức khỏe mà còn làm tăng nồng độ hormone nam testosterone nhờ có thể cải thiện tình trạng xuất tinh sớm hiệu quả đồng thời nâng cao chất lượng tinh trùng tốt nhất. Bên cạnh việc rèn luyện thể dục thông thường phái mạnh cũng nên tham gia các phòng tập gym, tập Kegel để hỗ trợ việc điều trị bệnh hiệu quả.
Phái mạnh cần đến các lớp tập để có thể tập đúng tư thế chuẩn nhất trước khi tự tập tại nhà. Các bài tập này vừa giúp tăng cường sinh lý nam mà còn đem đến một thân hình đẹp và quyến rũ hơn cho phái mạnh giúp bạn tình thích thú hơn khi quan hệ.
Điều trị tại nhà
Các phương pháp điều trị tại nhà cũng đóng vai trò rất quan trong trong việc điều trị tình trạng xuất tinh sớm cũng như cải thiện chất lượng tinh trùng. Nam giới có thể dùng một số bài thuốc dân gian từ các thảo dược tự nhiên kết hợp với việc thay đổi chế độ dinh dưỡng và sinh hoạt điều độ hơn để tăng cường sức khỏe và điều trị bệnh trong thời gian sớm nhất.
Các bài thuốc dân gian
Trong dân gian có rất nhiều bài thuốc giúp cải thiện xuất tinh sớm, đa số đều tận dùng các loại thảo dược tự nhiên quen thuộc để tăng cường tuần hoàn máu, nâng cao sự cường tráng dẻo dai, nhờ đó có thể kéo dài thời gian quan hệ tối đa. Một số loại thảo dược được dùng như
- Dùng gừng: Làm gừng nướng chữa xuất tính sớm là phương pháp được dân gian áp dụng và đem đến hiệu quả rất tốt.
- Dùng hẹ: Chữa xuất tinh sớm bằng lá hẹ với các món ăn như rượu lá hẹ, nước ép lá hẹ, canh hẹ cũng có thể tăng chất lượng tinh trùng hiệu quả.
- Dùng rau ngót: Chữa xuất tinh sớm từ rau ngót thông qua việc làm nước ép, sinh tố, nấu canh phương pháp vô cùng đơn giản nhưng mang tác dụng cực kỳ tốt mà nam giới nên thử áp dụng.
Bổ sung dinh dưỡng
Chế độ dinh dưỡng có tác động trực tiếp đến khả năng cương dương và chất lượng tinh trùng. Các chuyên gia nam khoa cũng khẳng định nam giới nếu muốn điều trị bệnh này sớm nhất thì cần phải thay đổi chế độ dinh dưỡng càng sớm càng tốt. Ăn uống thiếu khoa học cũng là nguyên nhân gây xuất tinh sớm ở rất nhiều đối tượng.
Các dưỡng chất nam giới cần tăng cường bổ sung lúc này bao gồm
- Vitamin C: Bổ sung vitamin C giúp tăng cường sức đề kháng để nam giới khỏe mạnh dẻo dai, sung mãn hơn và có thể kéo dài thời gian quan hệ. Vitamin c cũng giúp cân bằng các gốc oxy hóa tự do trong cơ thể, ngăn ngừa nguy cơ vô sinh ở nam giới. Các thực phẩm giàu vitamin C như cà rốt, cam, chanh, dâu tây, kiwi..
- Vitamin D: Vitamin D không chỉ giúp tăng cường sản sinh nồng độ nội tiết tố nam nhiều hơn mà còn đóng vai trò quan trọng trong việc tạo máu tốt, đưa máu tuần hoàn đến dương vật nhiều hơn. Các thực phẩm giàu vitamin d mà nam giới nên bổ sung nhiều như cá hồi, cá ngừ, hàu, tôm, lòng đỏ trứng gà, nấm..
- Kẽm: Kẽm đóng vai trò vô cùng quan trọng trong việc tạo hormone sinh dục nam. Các nghiên cứu cho thấy thiếu kẽm chính là nguyên nhân gây tinh trùng yếu và xuất tinh sớm ở nam giới. Một số thực phẩm nam giới cần bổ sung thêm như hàu, thịt bò, tôm cua, thịt dê, socola đen, một số loại hạt ..
Người bệnh nên tham khảo thêm ý kiến bác sĩ để có thể cân bằng được các dưỡng chất cần thiết và phù hợp nhất. Bên cạnh đó nam giới cũng cần chú ý tránh xa rượu bia, các chất kích thích và các thực phẩm không tốt cho sức khỏe trong suốt thời gian điều trị.
Trong chế độ sinh hoạt
Một số phương pháp có thể cải thiện được tình trạng xuất tinh sớm mà nam giới có thể áp dụng như
- Thủ dâm trước 1 tiếng trước khi quan hệ, tuy nhiên chú ý không quá lạm dụng việc thủ dâm
- Hạn chế việc quan hệ dày đặc. Tần suất 2- 3 lần/ tuần là phù hợp nhất.
- Sử dụng các biện pháp điều trị tâm lý kết hợp với bạn tình chẳng hạn như phương pháp “yêu gián đoạn”.
- Nghỉ ngơi nhiều hơn, hạn chế quan hệ quá mức.
- Mặc trang phục thoải mái, tránh mặc đồ lót quá chặt.
- Giữ tinh thần thoải mái vui vẻ, hạn chế stress mệt mỏi kéo dài.
- Sử dụng các loại bao cao su có chất gây tê giúp kích thích kéo dài thời gian quan hệ.
Hy vọng bài viết trên đây đã giúp giải đáp băn khoăn “Xuất tinh sớm thì tinh trùng có yếu không”. Hãy đi khám ngay khi thấy các dấu hiệu bản thân bị xuất tinh sớm để có biện pháp cải thiện bệnh nhanh chóng và phù hợp nhất.
